安抚奶嘴是妈妈乳头替代品，在宝宝哭闹时，睡觉时给宝宝吸吮，帮助宝宝安静的一种工具。宝宝都是用吮吸感受这个世界，安抚奶嘴的作用就是满足宝宝非营养性吮吸，安抚宝宝情绪。当宝宝烦躁不安时，一支仿佛妈妈乳头形状的安抚奶嘴往往能让宝宝平静下来，继而甜甜地入睡。安抚奶嘴的使用有助于满足婴儿天生的吸吮反应，并且使得宝宝的颌骨、腭骨和嘴唇得到高度锻炼。据研究发现使用安抚奶嘴能大大降低宝宝因尚未养成鼻呼吸习惯而导致的猝死率。长期使用安抚奶嘴有助于宝宝养成闭口的习惯，自然就学会了鼻呼吸。

如何戒掉

1.逐步减少使用

对于无论去哪里都喜欢含着安抚奶嘴的宝宝，妈妈可以采取规定使用时间和范围的方法。刚开始，妈咪可以和宝宝约定，只有在家的时候才用奶嘴。随着他逐渐适应这个习惯，家长便可以进一步缩小范围，比如只在卧室里使用，或者每天只能吸几次，只有某一个时间段可以吸。宝宝可能会产生依赖情绪，父母一定不能妥协，要坚持始终如一地实行新规则。但千万不能突然强行取消使用奶嘴，或者在奶嘴上涂抹刺激性食物等过激方法，遵从循序渐进的方法，慢慢来。

2.切断奶嘴

切断奶嘴，当奶嘴失去吮吸能力后，许多孩子将很快对奶嘴失去兴趣。告诉宝宝奶嘴坏了，让他自己把奶嘴扔掉。注意不要让孩子咬断奶嘴的零部件，因为会有窒息的危险。

3.鼓励法

宝宝晚上一定要含着奶嘴才肯睡觉。妈妈不妨这样做，先让她含着奶嘴睡觉，待她熟睡之后，轻轻拿走。在宝宝第二天醒来之前，悄悄放在她床边。如果宝宝哭闹着寻找安全奶嘴，要了解他需要安抚奶嘴的原因，也许是妈妈批评了她，又或者是她感到害怕?要让宝宝有足够的安全感，给她更多的拥抱和爱抚，让她不需要安抚奶嘴也能平静下来。宝贝做得很好时，别忘了要开心地赞扬她，鼓励她。

4.立规矩

宝宝喜欢含着奶嘴说话，这对初学说话的宝贝有害无利。妈妈要严格规定：说话时一定要把奶嘴拿下来。如果宝宝一开始不遵守规定，那么每次当宝宝要表达，妈妈都要提醒：不拿下奶嘴就不要和我说话。这样宝宝才能养成吐词清楚的好习惯，语言表达也会更标准。

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